Молодость и красота сегодня в тренде. Именно с хорошей фигурой связывают успех в карьере и личной жизни. Похудение стало темой номер один на телевидении и в прессе. Идеальные женские параметры прочно засели в головах. Желание соответствовать стандарту красоты приходит еще в детском возрасте. Если тело не соответствует стандарту, то в ход пускаются таблетки для похудения, самые эффективные диеты, напряженные тренировки и прочее. За этим иногда бесконтрольным желанием избавиться от лишнего веса часто забывают о здоровье.
Размещено в Красота и здоровье
Желание сбросить лишний вес, как правило, это желание стать более успешной у противоположного пола и в карьере. Это не вызывает сомнения, если девушке действительно необходимо сбросить лишний вес, после родов или по медицинским показаниям. Но до истощения себя не редко доводят изначально стройные девушки, с весом соответствующим росту и физиологии. Всем известно, что невозможно найти двух людей с абсолютно одинаковыми отпечатками пальцев или радужкой глаза. Так же и причины ожирения у всех разные, в том числе и психологические.
Размещено в Красота и здоровье
Если вы решили похудеть, но вам не хватает сил и терпения на изнуряющие тренировки в тренажерном зале, есть замечательная альтернатива для желающих сбросить лишний вес – восточные танцы. Желающих быстро похудеть с помощью танцев живота становится все больше. Овладевая танцем живота для похудения, вы научитесь владеть своим телом и двигаться грациозно и женственно. В ваших движениях появится изящность и манкость. Если сконцентрироваться именно на работе с телом и на самом танце, снижение веса станет просто приятным бонусом.
Размещено в Красота и здоровье
Если вы пытались сбрасывать лишний вес, значит вам знакома белковая диета, а если только хотите избавиться от лишних килограммов, вам просто необходимо узнать об одном из самых эффективных методов избавления от лишнего веса. Для нормальной жизнедеятельности организму необходимо определенное количество белка, так как это основной «строительный» материал для нашего организма. Особенно необходимо потреблять достаточное количество белка, тем, кто регулярно занимается спортом. Нехватка белка в рационе может отозваться повышенной утомляемостью сбоем в работе органов и систем.
Размещено в Красота и здоровье
