Массаж травяными мешочками снимет стресс

Существует много видов тайского массажа, но один из самых приятных и расслабляющих-массаж травяными мешочками. Антистрессовая и лимфодренажная процедура, которая очень мягко обеспечит воздействие веществ из травяного сбора на кожу человека. Трудно сравнить с какой либо процедурой, расслабляющий фитомассаж с горячими травяными мешочками. Релаксирующее действие такого массажа поможет снять усталость, мышечные спазмы и положительно скажется на психическом здоровье человека.

Травяной массаж улучшает состояние кожи, повышает ее упругость. Если неделя выдалась очень напряженной, позвольте себе такое удовольствие как тайский массаж. Вы сможете восстановить душевное равновесие, избавиться от признаков депрессии и перевозбуждения.

Как и все виды массажа, этот вид воздействия на кожу человека имеет свои принципы.
Общее направление движений – от стоп к голове. У женщин массажные движения слева направо, а у мужчин наоборот. Четкая последовательность приемов: разминание, разогрев, растяжение, скручивание.

Травяные мешочки

Идея массажа мешочками возникла для тех пациентов, у которых надавливание пальцами вызывает болевые и неприятные ощущения. А так же когда действие массажа не помешает усилить действием трав или масел. Чтобы сухие травы эффективней взаимодействовали с кожей, их прогревают. Мешочки отдают свое тепло мышцам, слегка разогревая и разминая их. Когда мышцы разогреют и разомнут, следует серия миофасциальных растяжений.

Активные биовещества сухих растений обеспечивают дополнительное стимулирующее действие на организм человека. Действие теплых травяных мешочков сравнимо с действием горячего травяного массажа. В мешочки закладывают горный имбирь, куркуму, пачули, лемонграсс, лаванду и др.

Показаниями к проведению массажа могут быть: хроническая усталость, стресс, боли в мышцах, напряжение в мышцах, ограничение движений в суставах, интоксикация, малоподвижный образ жизни.
Такой массаж нежелательно проводить при сахарном диабете, беременности, обильного приема пищи или алкоголя.

Важным помощником во время массажа является тишина. Она дает возможность человеку сконцентрироваться на собственных мыслях и ощущениях. Прочувствовать каждое движение и насладиться им. После процедуры нельзя резко вставать, желательно какое то время провести в горизонтальном положении, если есть возможность, то слегка вздремнуть. За это время успеют впитаться масла и травяные эликсиры, состояние кожи значительно улучшиться, она станет мягче и пропитается приятными травяными ароматами.

Эта процедура идеально подойдет в качестве подарка подруге маме или сестре! Да и любимому мужчине тоже не помешает. Наслаждайтесь и будьте здоровы!